Иногда нам кажется, что с нами случаются вещи, к которым невозможно подготовиться. Говоря «я согласен/а» в загсе, никто не ожидает развода.
И когда дружба длиною в 20 лет заканчивается громкой ссорой – это разочаровывает. Любой человек хотя бы раз испытал в жизни серьёзную неудачу. Виною ей могло быть что угодно: либо он действительно где-то ошибся, либо, как говорится, так звёзды сошлись.
Но как быть, если эти обида, боль, разочарование живут с вами уже много лет?
Если женщина, которая развелась и живёт счастливо, вечно рефлексирует, что не смогла сохранить брак?
Или мужчина, который построил успешный бизнес и в один момент прогорел, – как ему быть с разочарованием, даже если сейчас он гораздо успешнее?
Разрушить веру в себя и в людей может даже разрыв с партнёром или неудачный роман. После таких событий мы становимся недоверчивыми, поломанными.
Как психолог я знаю, что жить прошлым – деструктивно, ведь его уже не вернёшь. Нельзя склеить разбитую посуду и отмотать назад время. Но совершенно точно можно освободиться от прошлого. Причём в любом возрасте.
Чем больше человек живёт настоящим, тем меньше ошибок он будет повторять – это аксиома. Потому что, когда отключаются эмоции, включаются мозги – а именно их, полагаю, в своё время вам так не хватало.
Но для этого и существует психология, чтобы всё починить.
Как именно? Об этом мы и поговорим на публичной консультации 4 мая в 19:00
Направление беседы и её повороты будут зависеть от ваших вопросов. Письменные вопросы лучше готовить заранее.
